O termo Nutracêutico vem da junção de “Nutriente” + “Farmacêuticos”, pois os nutrientes têm a capacidade comprovada de proporcionar benefícios à saúde, como a prevenção e o tratamento de doenças.
Todo alimento contém componentes essenciais à nossa saúde nomeados nutrientes, que podem ser vitaminas, minerais, enzimas, gorduras “boas”, etc. Alguns alimentos vão além de suas funções nutricionais básicas, pois contribuem para melhora do estado de saúde e bem-estar, e reduzem o risco de uma enfermidade.
Seu uso é indicado porque possuem uma concentração maior de nutrientes, sendo mais efetivos na prevenção e no tratamento de doenças.
-Graduada em Medicina pela Faculdade Saúde e Ecologia Humana (FASEH)
-Pós-graduada em Dermatologia pelo ISMD
1-A prevalência é semelhante entre os sexos, porém é notável a maior queixa médica por parte das mulheres, particularmente morenas.
2-A insônia e o cansaço pioram a olheira.
3-Quem tem dermatite atópica pode ter olheiras mais escuras também!
4-Ocasionalmente, algumas drogas podem desencadear esse quadro, como os antipsicóticos, quimioterápicos e alguns colírios.
5-Diferentes tratamentos têm sido propostos, ainda que poucos tenham promovido melhora satisfatória e duradoura; estão entre essas opções: criocirurgia;
luz intensa pulsada;lasers de CO 2, argônio, ruby e excimer; retinóides; dermoabrasão; e
peelings químicos.
6-A resposta terapêutica vai depender de várias sessões de qualquer procedimento escolhido. Por isso, o paciente deve estar ciente de que a melhora é lenta, mantendo, assim, a continuidade do tratamento.
7-A fotoproteção é indispensável.
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-Pós-graduada em Dermatologia pelo ISMD
Saiba um pouco mais sobre como deixar sua pele bonita e saudável durante a gestação.
- Lave seu rosto com água fria ou morna duas vezes ao dia. É permitido usar sabonetes à base de enxofre. E eles podem ser úteis para controlar a oleosidade.
- Use filtro solar em gel ou loção oil free, com FPS 30 ou mais, anti UVA e UVB. O filtro solar é essencial durante o uso de cremes anti-acne, que sensibilizam a pele. Isso porque ele pode prevenir manchas, pelo fato de que muitas gestantes têm tendência ao aparecimento de melasma.
- É importante usar uma maquiagem apropriada para peles oleosas e com tendência a acne.
- Fique tranquila. Aproveite seu momento e procure Fique tranquila. Aproveite seu momento e procure não se aborrecer. A gravidez é um período curto e essa mudança hormonal logo irá terminar.
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-Pós-graduada em Dermatologia pelo ISMD
O que são os xantelasmas?
Xantelasmas são manchas amarelas na pele que ocorrem mais comumente nas pálpebras superiores e inferiores. Eles são localizados, geralmente, no lado medial das pálpebras. Xantelasmas são mais comuns em mulheres do que em homens.
Quais os sintomas dos xantelasmas?
As placas amarelas ocorrer lentamente e muitas vezes são simétricos. Em geral, eles são suaves, mas existem semi-sólidos ou até mesmo lesões calcárias. Xantelasmas geralmente começam como lesões pequenas, mas têm uma tendência a se espalhar e se aglutinar.
Qual é a causa do xantelasma?
Um terço até a metade das pessoas com xantelasma têm níveis elevados de lípidos no sangue. Se os níveis de colesterol são muito elevados, a dieta ou drogas redutoras de lípides podem ser aconselhadas pelo seu médico. Os xantelasmas são lesões benignas da pele, porem, podem ser um sinal de maior risco de infarto do miocárdio, aterosclerose e outras doenças cardíacas.
Tratamento
O xantelasma pode ser cosmeticamente desagradável e muitos pacientes procuram tratamento médico. Se uma pessoa tem um anormalidade lipídica, pode ser recomendada mudanças na dieta. Alguns pacientes necessitam de medicação oral, a fim de reduzir os níveis de lípidos no sangue.
Para o tratamento da pele, opções incluem a excisão cirúrgica, tratamento com laser, aplicação local de uma solução de ácido especial e eletrocauterização.
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É possível evitar o ressecamento dos cabelos. Basta seguir as dicas abaixo:
1. Não exagere no xampu: Xampu em quantidade excessiva pode ressecar os fios. O ideal é sempre usar um específico para os seu tipo de cabelo e concentrar mais na raiz.
2. Penteie o cabelo apenas enquanto estiver molhado: Depois de seco, use só os dedos. Pentear cabelo rebelde seco é proibido! Esse hábito desmancha o formato dos cachos e aumenta o volume.
3. Capriche na hidratação: Lembre-se que fios ressecados perdem a forma e se arrepiam com facilidade. Hidrate-os uma vez por semana, em casa, e uma vez por mês no salão.
4. Não bagunce os fios: Ao secar, puxe os fios para baixo, nunca o contrário. Vá ajeitando com os dedos, mas sem sacudi-los nem bagunçá-los. Deixe o secador em jato fraco, movimentando o aparelho em círculos. Finalize com um jato frio, que reduz o frizz.
5. Use leave-in: O use um leave-in que mantenha os fios hidratados e abaixe o volume. Vale investir nos silicones também, que dão mais brilho. Para controlar os arrepiados, aplique óleo de argan e uma pomada leve, com textura cremosa. É bom levar um pote pequeno na bolsa, para abaixar o frizz nos dias úmidos ou chuvosos. Evite os produtos que contêm álcool na fórmula, eles podem contribuir para o ressecamento.
6. Mantenha o corte em dia: Cabelo sem tesoura perde a forma e fica cheio de pontas duplas, volumoso e com um aspecto estranho. Sem preguiça nem economia: tesoura nele de três em três meses!
-Graduada em Medicina pela Faculdade Saúde e Ecologia Humana (FASEH)
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O QUE É?
A dermatite de contato (também conhecida como eczema de contato) é uma reação inflamatória que ocorre devido à exposição a um componente que causa irritação ou alergia. A dermatite irritante é causada por substâncias ácidas, materiais alcalinos, como sabonetes e detergentes, solventes ou outras substâncias químicas. Pode aparecer logo na primeira vez em que entramos em contato com o componente; ou após algum tempo de contato. O fato de ser agudo ou crônico se dá pelo tempo de duração da doença: mais de 6 semana, agudo e menos de 6 semanas crônico. O fato de um primeiro contato já dar lesão, é a dermatite de contato por irritante primário; quando precisa de mais de uma exposição – dermatite de contato alérgica.
Já a dermatite alergênica é causada pela exposição a um produto ou substância ao qual a pessoa seja ou se torne sensível. A inflamação na pele varia entre irritação leve e vermelhidão a feridas abertas, dependendo do tipo irritante, da região do corpo afetada e da sensibilidade da pessoa.
A dermatite de contato pode ocorrer com uma substância a qual você usa frequentemente. Embora possa não haver uma reação inicial, o uso regular (por exemplo, removedor de esmalte, conservantes nas soluções para lentes de contato ou contato frequente com o metal de brincos e relógios) pode, com o tempo, causar sensibilidade e reação.
Alguns produtos podem causar reação quando a pele é exposta ao sol, como: loções para barbear, pomadas de enxofre, alguns perfumes, produtos com alcatrão de carvão e sumo da casca do limão, algumas plantas como aroeira, folha de figo. Alguns alergênicos transportados pelo ar, como um spray inseticida, podem causar a dermatite de contato também.
Veja uma lista das substâncias que mais causam alergia:
- Plantas;
- Níquel ou outros metais presentes em bijuterias e relógios;
- Antibióticos, principalmente os tópicos;
- Anestésicos tópicos e outros medicamentos;
- Cosméticos, como perfumes, shampoos, condicionadores, cremes, esmaltes, etc;
- Roupas e tecidos sintéticos;
- Detergentes, Solventes;
- Adesivos;
- Outras substâncias ou materiais químicos.
SINTOMAS
Os sintomas variam dependendo da causa e se a dermatite é devido a uma reação alérgica ou irritante. Sem contar que a uma pessoa pode ter diferentes sintomas ao longo do tempo. As reações alérgicas podem ocorrer repentinamente, ou só meses após a exposição a uma substância. Isso dificulta, em alguns casos, descobrir qual o agente da alergia ou irritação.
As mãos são um local comum da dermatite de contato. Porém, produtos de cabelo, cosméticos, perfumes, dentre outros, podem causar reações de pele no rosto, cabeça e pescoço.
A dermatite alérgica, muitas vezes, provoca uma erupção vermelha nos locais em que a substância tocou. A reação alérgica é retardada, aparecendo erupções de 24 a 48 horas após a exposição. A lesão pode ser inchada e vermelha, com bolhas; quente; ou formar crostas espessas.
Dermatite irritante deixa a pele seca, vermelha e áspera. Fissuras podem se formar nas mãos. Geralmente há pouca coceira e mais sensação de dor e queimação.
DIAGNÓSTICO
O diagnóstico baseia-se principalmente na aparência da pele e no histórico de exposição a um agente irritante ou alergênico.
Teste de alergia com manchas na pele pode determinar qual alergênico está causando a reação. O teste de sensibilidade, ou teste de contato, é usado para certos pacientes que tem dermatite de contato em longo prazo para pacientes com dermatite de contato alérgica. Ele requer três visitas ao consultório e deve ser feito por um profissional de saúde com a experiência e habilidade para interpretar os resultados corretamente.
O teste é feito da seguinte forma:
- Na primeira consulta, pequenas placas contendo amostras de possíveis alergênicos são aplicadas sobre a pele. Essas placas são removidas após 48 horas para ver se ocorreu alguma reação.
- Na terceira consulta cerca de dois dias depois da segunda, é observado se houve alguma reação retardada.
- Se você já testou um material em uma pequena área da pele e notou uma reação, você deve levar o material com você, isso facilitará o diagnóstico do dermatologista.
Outros exames podem ser utilizados para descartar outras causas possíveis, incluindo a biópsia da lesão da pele.
TRATAMENTO
O tratamento inclui a higienização com água para remover qualquer vestígio do irritante que pode permanecer na pele. Você deve evitar exposição a substâncias irritantes ou alergênicos conhecidos.
Emolientes e hidratantes ajudam a manter a pele úmida, e também auxiliam na reparação e proteção da cútis. Esses produtos são parte fundamental da prevenção e tratamento da dermatite de contato.
Cremes ou pomadas de corticosteróides podem reduzir a inflamação. Siga atentamente as instruções ao usar estes cremes. O uso excessivo, mesmo de baixa potência, pode deixar a pele dependente ao produto. Adicionalmente, ou em vez de corticosteróides, o médico pode prescrever medicamentos chamados imunomoduladores, como o tacrolímus ou pimecrolimus tópicos. Nos casos mais graves, podem ser necessários comprimidos corticosteróides. Podem ser necessários antialérgicos e até corticosteróides orais.
Compressas úmidas, calmante ou loções secativas podem ser recomendadas para reduzir os sintomas de coceira.
Em caso de alergia, jamais se automedique ou busque “soluções mágicas”. Procure um médico.
PREVENÇÃO
Evite ter contato com os alergênicos conhecidos. Use luvas protetoras ou outras barreiras se o contato com essas substâncias for provável ou inevitável. Lave a pele cuidadosamente após o contato com essas substâncias.
A dermatite de contato geralmente desaparece sem complicações em 2 ou 3 semanas. No entanto, ele pode retornar se a substância ou material que a causou não tiver sido identificado ou evitado.
Fonte: Site da sbd.
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O que é uma verruga plana?
As verrugas planas são tumores benignos da pele e são causados por certas cepas do papilomavírus humano (HPV).
Eles podem afetar pessoas de qualquer idade, mas são particularmente comuns na puberdade (12-18 anos) e em pessoas com um sistema imune defeituoso.
Quais os sintomas das verrugas planas?
As verrugas planas são ligeiramente levantadas, pápulas achatadas da cor da pele. Às vezes, elas são um pouco mais claras ou mais escuras do que a pele circundante. Variam em tamanho desde 1 a 4 mm e podem aparecer em grande número. Os locais mais comuns das verrugas planas incluem o rosto e as costas das mãos. Nos homens, a área da barba é uma localização comum.
Qual a causa das verrugas planas?
Verrugas, incluindo verrugas planas, são causadas por membros dos extensos papilomavírus humano (HPV). Para a maior parte, verrugas planas são causadas por tipos de HPV 3, 10, 28 e 49. A forma mais comum de se infectar é por contato direto da pele de uma pessoa para outra. A transmissão do vírus é facilitada por pequenos defeitos na barreira da pele, tais como arranhões ou cortes. Quando alguém tenha contraído o vírus em um único lugar da pele é muito fácil de espalhar para outros locais. Uma maneira bem conhecida é através de barbear.
Tratamento
Procure sua dermatologista e saiba mais sobre o tratamento!
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